4
2 x 120 g
Iglo Viskraam lekkerbekjes
Diepvries
4
2 x 120 g
Alle Iglo gepaneerde vis
- Geschikt voor de oven, airfryer en pan
- Bevat 13g eiwit per portie en is een bron van vitamine D en b12
- Asc-gecertificeerd
- Bereid zonder toevoeging van kunstmatige smaak- en kleurstoffen
Omschrijving
- 2 porties Pangasius, samengesteld uit stukjes vis, omhuld met een luchtig beslag, voorgebakken. Diepvries.
- Bron van eiwitten. Bron van Vitamine D. Bron van Vitamine B12.
- Visvangstgebied:
- Het noordwestelijke deel van de Stille Oceaan - Het noordoostelijke deel van de Stille Oceaan
- Vangstmethode:
- Trawlnetten
Extra informatie
Probeer ook eens de andere viskraam producten van iglo!
Inhoud en gewicht
240 Gram. 2 Stuks
- Portiegrootte:
- De waarden per portie worden verkregen door 120 g diepvries product (1 Lekkerbekje) in de pan te bereiden.
Kenmerken
- Recyclebaar
- Aquaculture Stewardship Council
Ingrediënten
Ingrediënten: Pangasius (VIS) 56%, beslag 31% [TARWEbloem, paneermeel (TARWEbloem, dextrose, zout, rijsmiddel: ammoniumcarbonaat), water, TARWEzetmeel, aardappelzetmeel, rijstbloem, bakpoeder (rijsmiddelen: difosfaat, natriumbicarbonaat), maisbloem, zout, dextrose, TARWEgluten, magere MELKpoeder], koolzaadolie. Difosfaat en natriumbicarbonaat zijn standaard ingrediënten van bakpoeder die de korst krokant en luchtig maken.
Allergie-informatie
- Bevat:
- Vis, Tarwe, Glutenbevattende Granen, Melk
Voedingswaarden
Deze waarden gelden voor het onbereide product.
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1.032 kJ (247 kcal) |
| Vet | 14 g |
| waarvan verzadigd | 1,3 g |
| Koolhydraten | 19 g |
| waarvan suikers | 0,5 g |
| Voedingsvezel | 0,5 g |
| Eiwitten | 11 g |
| Zout | 0,88 g |
| Vitamine D | 1,4 µg |
| Vitamine B12 / Cyano-Cobalamine | 0,47 µg |
Gebruik
Ondanks zorgvuldig fileren kan onbedoeld een graatje in de vis achterblijven. Niet ontdooien voor gebruik. De kooktijden kunnen variëren per apparaat. Zorg ervoor dat het product goed gaar is.
- Serveren:
- Dep met keukenpapier alvorens op te dienen.
- Bereiding In pan bakken:
- Bereidingswijze: IN DE OVEN: Verwarm de oven voor op 220°C (hetelucht 200°C). Leg de diepvries Lekkerbekjes op een bakpapier op de bakplaat. Bak in het midden van de oven gedurende 25 minuten. De Lekkerbekjes zijn klaar als ze goudgeel gebakken zijn.
- Bereiding In pan bakken:
- IN DE PAN: Verwarm een eetlepel plantaardige olie in een pan. Doe de diepvries Lekkerbekjes in de pan en bak 14 minuten op matig vuur. Regelmatig omdraaien.
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- IN DE AIRFRYER: Verwarm de airfryer voor op 180°C. Leg de diepvries Lekkerbekjes in de airfryer en bak gedurende 15 minuten op 180°C.
- Bereiding Air Frying / Luchtfrituren:
- IN DE FRITUURPAN: Verwarm de frituurpan op 170°C. Bak de diepvries Lekkerbekjes gedurende 8 minuten op 170°C.
Bewaren
Bij -18°C. Thuis in de diepvries bewaren. Na ontdooien niet opnieuw invriezen.